آرتروز چیست؟

آرتروز یکی از رایج‌ترین مشکلات مفاصل است که باعث درد، تورم و محدودیت حرکتی می‌شود. یکی از راه‌های مدیریت و کاهش علائم آرتروز استفاده از زانوبندهای طبی است. این مقاله به معرفی زانوبند طبی برای آرتروز، انواع مختلف آن و نکاتی برای انتخاب مناسب می‌پردازد.

زانوبند طبی برای آرتروز

زانوبندهای طبی یکی از رایج‌ترین روش‌های غیرتهاجمی برای مدیریت و درمان آرتروز زانو هستند. این زانوبندها با پشتیبانی از مفصل و کاهش فشار بر زانو، به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک می‌کنند. استفاده از زانوبند طبی به خصوص در مراحل اولیه آرتروز بسیار مفید است.

مقایسه انواع زانوبند طبی

قیمت زانوبند طبی برای آرتروز

قیمت زانوبندهای طبی برای آرتروز بسته به نوع و کیفیت متفاوت است. به‌طور کلی، زانوبندهای ساده‌تر و کشی که برای آرتروز خفیف تا متوسط مناسب هستند، با قیمت های مختلف در بازار موجودند. این زانوبندها سبک و راحت بوده و معمولاً برای فعالیت‌های روزمره مناسب‌اند.
از سوی دیگر، زانوبندهای پیشرفته‌تر مانند زانوبندهای پشتیبانی کامل (Hinged Knee Brace) یا زانوبندهای دارای بالشتک فشاری (Patellar Knee Brace) که برای آرتروز شدید و نیاز به پشتیبانی بیشتر طراحی شده‌اند، می‌توانند قیمت های مختلفی داشته باشند. عوامل تأثیرگذار در قیمت شامل تکنولوژی ساخت، برند، و مواد به‌کاررفته در تولید زانوبند هستند.

دو نوع اصلی آرتروز وجود دارد:

Primary: شایع ترین نوع است و عمدتاً انگشتان دست، شست، ستون فقرات، باسن، زانو و انگشت بزرگ پا را درگیر می کند.
Secondary: معمولا با وجود یک ناهنجاری مفصلی که از قبل وجود دارد، همراه است؛ مانند آسیب یا ترومایی که مکرر رخ می دهند در ورزش اتفاق می افتند. آرتریت التهابی، مانند روماتوئید، پسوریاتیک یا نقرس؛ آرتریت عفونی؛ اختلالات ژنتیکی مفاصل، مانند اهلرز-دانلوس. همچنین به عنوان حرکت بیش از اندازه یا double-jointed، اختلالات مادرزادی مفصل، یا اختلالات متابولیک مفصلی شناخته می شود.

آمار ابتلا به آرتروز در جهان به چه صورت است؟

تقریباً 80 درصد از افراد مسن( 55 سال و بالاتر) شواهدی از آرتروز در عکسبرداری با اشعه ایکس دارند. از این تعداد، تخمین زده می شود که 60٪ علائم این ناهنجاری را تجربه می کنند. تخمین زده می شود که 240 میلیون بزرگسال در سراسر جهان به استئوآرتریت علامت دار مبتلا هستند. زنان پس از یائسگی در مقایسه با مردان بیشتر در معرض آرتروز زانو هستند.

چه عواملی موجب بروز آرتروز می شود؟

• سن
• آرتریت التهابی
• آسیب یا ترومای قبلی
•  چاقی
• دیابت
• کلسترول بالا
• جنسیت
• ژنتیک

از کجا بفهمم که آرتروز دارم؟

برخلاف سایر انواع آرتریت، درد ناشی از آرتروز معمولاً به تدریج در طی چندین ماه یا سال ایجاد می شود. اغلب با فعالیت هایی که به مفصل فشار وارد می کند، مانند دویدن یا راه رفتن طولانی مدت، افزایش می یابد. درد و تورم مفاصل به مرور زمان به آرامی افزایش می یابد. گاهی اوقات، به ویژه در بیماری های پیشرفته تر، ممکن است در مفاصل آسیب دیده احساس ساییدگی داشته باشید. سفتی طولانی مدت صبحگاهی در مقایسه با آرتریت های التهابی، مانند آرتریت روماتوئید یا پسوریاتیک، علامت برجسته ای در OA نیست. استئوآرتریت معمولاً باعث تب، کاهش وزن یا مفاصل بسیار داغ و قرمز نمی شود. این ویژگی‌ها نشان‌دهنده بیماری یا نوع دیگری از آرتریت هستند.

آرتروز چگونه درمان می شود؟

هیچ درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد. علائم خفیف تا متوسط معمولاً با ترکیبی از درمان‌های دارویی و غیردارویی به خوبی مدیریت می‌شوند. درمان ها و توصیه های پزشکی عبارتند از:

• داروها (داروهای ضد درد موضعی و مسکن های خوراکی از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، NSAIDs)
• ورزش (زمینی و آبی)
• پک های سرد و گرم
• کاهش وزن (در صورت اضافه وزن)
• تغذیه سالم، کنترل دیابت و کلسترول
• ارتزهای حمایتی مانند بریس، کفی طبی، عصا یا واکر
• درمان های تزریق داخل مفصلی (استروئید، اسید هیالورونیک “ژل”)
• استراتژی های طب مکمل و جایگزین، از جمله ویتامین ها و مکمل ها
• اگر آرتروز پیشرفته بود و درمان های دیگر جوابگو نبودند جراحی توصیه می شود.

نقش ارتز در درمان آرتروز

یکی از رویکردهای درمانی موجود برای استئوآرتریت اندام تحتانی تجویز تکیه گاه های مکانیکی به نام ارتز است که برای جبران و کمک به عملکرد ناقص مفصل در نظر گرفته شده است.

این زانوبندها بر اساس نیاز بیمار با اندازه گیری یا قالبگیری توسط ارتوزیست کلینیک آریاپایا کرج ساخته می شود.

کفش و کفی طبی در درمان آرتروز:

طراحی و ساخت کفی طبی بر اساس اسکن کف پا می تواند در alignmentمفاصل و در نتیجه کاهش درد و گاهی کاهش سرعت تخریب مفصل کمک کند.

برای مثال فردی که زانوی پرانتزی دارد و مبتلا به آرتروز می شود؛ سرعت تخریب مفصل زانو در این فرد بیشتر است پس ارتوزیست و پزشک بعد از معاینه ی فرد ممکن است علاوه بر زانو بند، کفی طبی و کفش طبی تجویز کنند تا درمان بهتر انجام شود

این نکته در بسیاری از بیماران استئوآرتریت صادق است. گاهی درمان اختلالاتی در کودکی مثل DDH یا همان اختلال تکاملی مفصل لگن، صافی کف پا، زانوی ضربدری و… می تواند در بزرگسالی فرد مبتلا به آرتروز درمان را راحت تر پیش ببرد.

ساخت کفی طبی و کفش طبی در مرکز ارتوپدی فنی آریاپایا کرج بر اساس اسکن کف پا انجام می شود اما گاهی در بیمارانی مانند مبتلایان به شارکوفوت نیازمند قالبگیری می باشیم که تشخیص بر عهده ی ارتوزیست می باشد.

کلام آخر

استفاده از زانوبند طبی می‌تواند به‌عنوان یک روش مؤثر و غیرتهاجمی برای کاهش علائم آرتروز و بهبود عملکرد زانو عمل کند. انتخاب زانوبند مناسب نیازمند توجه به نوع و شدت آرتروز، مشاوره با پزشک متخصص، و بررسی مزایا و معایب انواع زانوبندها است. همچنین، با توجه به بودجه و نیاز شخصی، می‌توان از میان گزینه‌های مختلف انتخاب مناسبی داشت.