آسیب‌های آرنج یکی از شایع‌ترین مشکلات در افراد فعال و ورزشکاران است. از انجام فعالیت‌های ورزشی مانند تنیس و بسکتبال گرفته تا کارهای روزمره که نیاز به استفاده مکرر از دست‌ها دارند، همه می‌توانند به آسیب‌های آرنج منجر شوند. در این مواقع استفاده از بریس آرنج یا ارتز آرنج می‌تواند نقش حمایتی مؤثری ایفا کند. در این مقاله به بررسی جامع بریس آرنج، انواع آن، و نحوه انتخاب بهترین نوع آن می‌پردازیم.
بیشتر بخوانید: اسکن کف پا کرج
بریس آرنج چیست؟
بریس آرنج وسیله‌ای است که برای حفاظت و تثبیت مفصل آرنج در برابر آسیب‌های مختلف به کار می‌رود. این بریس‌ها به شکل خاصی طراحی شده‌اند که بتوانند ناحیه آرنج را در وضعیت درست نگه دارند و از حرکات نادرست که ممکن است به آسیب بیشتر منجر شوند، جلوگیری کنند. بریس‌های آرنج برای افرادی که دچار آسیب‌هایی مانند تنیس البو، التهاب تاندون‌ها، و یا حتی بعد از جراحی آرنج هستند، بسیار مفید می‌باشند. استفاده از بریس آرنج نه تنها درد را کاهش می‌دهد، بلکه به بهبود و تثبیت مفصل نیز کمک می‌کند.
مزایای استفاده از ارتز آرنج
استفاده از بریس آرنج یا ارتز آرنج به دلایل زیادی توصیه می‌شود. برخی از مهم‌ترین مزایا شامل:
- کاهش درد و التهاب: بریس به وسیله تثبیت آرنج و ایجاد فشار مناسب بر ناحیه آسیب‌دیده، به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند.
- جلوگیری از آسیب بیشتر: در فعالیت‌هایی که احتمال آسیب مجدد به آرنج وجود دارد، استفاده از بریس می‌تواند به جلوگیری از آسیب‌های بیشتر کمک کند.
- افزایش حرکت و بهبود سریع‌تر: بریس با حفظ وضعیت صحیح مفصل، بهبود حرکت طبیعی آرنج را تسهیل می‌کند.
- استفاده در فعالیت‌های روزمره: بریس‌های آرنج قابل استفاده در فعالیت‌های روزانه هستند و از این طریق به بیماران امکان می‌دهند تا به زندگی روزمره خود با کمترین محدودیت بازگردند.
بیشتر بخوانید: زانوبند طبی برای درمان آرتروز
انواع ارتز آرنج
بریس‌های آرنج در انواع مختلف و برای نیازهای متفاوت طراحی می‌شوند. در اینجا به معرفی چند نوع رایج بریس آرنج می‌پردازیم:
- بریس فشاری: این نوع بریس‌ها برای ایجاد فشاری مناسب بر آرنج و تاندون‌های آسیب‌دیده طراحی شده‌اند و به خصوص برای افرادی که دچار التهاب تاندون هستند مناسب می‌باشند.
- بریس حمایتی: این بریس‌ها برای تثبیت مفصل و جلوگیری از حرکات نادرست استفاده می‌شوند و معمولاً در موارد آسیب‌های شدیدتر مانند تنیس البو تجویز می‌شوند.
- بریس ورزشی: ورزشکارانی که به دلیل فشارهای مکرر دچار آسیب آرنج شده‌اند، می‌توانند از این نوع بریس‌ها استفاده کنند. این بریس‌ها برای محافظت از آرنج در حین فعالیت‌های ورزشی طراحی شده‌اند.
انتخاب بهترین بریس آرنج
برای انتخاب بهترین بریس آرنج، باید به چند نکته مهم توجه کنید:
- نوع آسیب: نوع و شدت آسیب شما نقش تعیین‌کننده‌ای در انتخاب بریس دارد. به عنوان مثال، اگر از التهاب تاندون رنج می‌برید، بریس فشاری گزینه مناسبی است.
- اندازه مناسب: بریس آرنج باید به درستی بر روی مفصل شما قرار بگیرد و اندازه مناسب داشته باشد تا بتواند به خوبی کار خود را انجام دهد.
- قابلیت تنظیم: برخی از بریس‌ها قابلیت تنظیم دارند و این ویژگی باعث می‌شود بتوانید فشار مورد نیاز را به دقت تنظیم کنید.
- مواد تشکیل‌دهنده: بریس‌هایی که از مواد با کیفیت و ضد حساسیت ساخته شده‌اند، برای استفاده طولانی مدت مناسب‌تر هستند.
قیمت بریس آرنج
قیمت بریس آرنج بسته به نوع و ویژگی‌های آن متفاوت است. بریس‌های ساده و فشاری معمولاً در دسته ارزان‌تر قرار دارند، در حالی که بریس‌های پیچیده‌تر و پیشرفته‌تر که برای ورزشکاران یا افرادی با آسیب‌های شدیدتر طراحی شده‌اند، گران‌تر هستند. شما می توانید برای دریافت آخرین قیمت ارتز آرنج مورد نظر خود، با کارشناسان ما در مجموعه ارتوپد فنی آریاپایا تماس بگیرید.
خرید بریس یا ارتز آرنج
هنگام خرید بریس آرنج یا ارتز آرنج باید به نیازهای خود و نوع فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید توجه کنید. توصیه می‌شود از فروشگاه‌های تخصصی ارتوپدی خرید کنید یا از پزشک خود مشاوره بگیرید. همچنین، بررسی نظرات کاربران و مقایسه محصولات مختلف می‌تواند به شما در انتخاب بهترین بریس کمک کند.
کلام آخر
بریس آرنج یا ارتز آرنج یکی از ابزارهای مهم در حفاظت و بهبود آسیب‌های مفصلی و عضلانی آرنج است. استفاده درست و به موقع از بریس می‌تواند به کاهش درد، جلوگیری از آسیب‌های بیشتر، و بهبود سریع‌تر کمک کند. هنگام خرید بریس، به ویژگی‌ها و نوع آسیب خود دقت کنید و از محصولات با کیفیت و مناسب استفاده کنید تا بهترین نتیجه را کسب کنید.